O que você faz com o seu caos emocional?
Ansiedade, preocupação excessiva, irritabilidade, conflitos internos, pensamentos intrusivos, dependência emocional, depressão, enxaqueca, dores no corpo, esgotamento mental e físico. Você tenta controlar tudo, evitar o desconforto, parar de sentir, mas isso não funciona. Porque o problema nunca foi sentir, o problema é não ter estrutura interna para sustentar tudo o que você sente. Seu sintoma não é o inimigo, é um sistema de proteção sem atualização, você está seguindo um roteiro antigo.
Eu não fico só na explicação do sintoma, tentando te mostrar que “isso é um mecanismo de defesa” por causa de traumas, excessos ou faltas em momentos específicos da sua vida. Talvez você já saiba disso.
Meu trabalho ajuda você a construir, na prática, uma nova estrutura interna para sustentar emoções, interromper e atualizar padrões, processar melhor os acontecimentos. Vamos mudar o seu roteiro antigo por um novo, processar de uma forma diferente, menos reativa, mais estruturada e que se encaixe no seu perfil.
Você vai lidar melhor com você mesmo, com as pessoas, melhorando seus relacionamentos, tendo mais segurança, bem estar e equilíbrio.
Empatia e acolhimento
Autoconhecimento e transformação prática
Exercícios personalizados
Supervisão e Mentoria
Veja alguns resultados
PROJETOS
PROJETO FIBRO
Grupo criado em 2018, focado para apoio e tratamento de pessoas com Fibromialgia.
Psicoterapia Integrativa
Método Dinâmico Integrativo – MDI
A saúde mental está associada ao equilíbrio entre a saúde física (sono, dieta, exercícios), saúde emocional (gestão de emoções), saúde social (relacionamentos), saúde cognitiva (foco/autoconhecimento), e a espiritualidade. Portanto, sustentar esses pilares integrados é fundamental para o bem-estar emocional, resiliência e redução de doenças mentais e físicas.
A psicoterapia integrativa propõe esse olhar sistêmico, integrado, além da combinação de teorias e técnicas de múltiplas abordagens, com consistência teórica, que se conversam e se complementam, facilitando e potencializando o trabalho no processo terapêutico, de forma ética, consistente, e centrada na singularidade de cada indivíduo
O Método Dinâmico Integrado (MDI) incorpora a escuta analítica a conceitos e ferramentas que otimizam e aceleram o processo de autoconhecimento e criação de novas ferramentas psíquicas. É ideal para você, que está cansado de repetir o mesmo padrão e não consegue fazer diferente, não sabe por onde começar.
Marque sua sessão de avaliaçãoFormação:
Administração de Empresas, Psicanálise, Coaching com Programação Neurolinguística, Constelação Sistêmica.
Estudos paralelos:
Psicologia Positiva, Psicologia Sistêmica, Psicossomática psicanalítica, Psicossomática, Neurociência; Medicina Integrativa; Terapia ortomolecular; Nutrição e o controle da dor; Alimentação natural preventiva, curativa; Suplementação; Conexão Cérebro-Intestino e a relação com sintomas físicos e emocionais; Medicina Tradicional Chinesa; Mindfulness, Programação Neurolingúistica; Espiritualidade; Organização, Sistemas e Métodos (processos).
FMU
Thomas Father do Brasil
Centro de Estudos Psicanalíticos – CEP
CrerSerMais – Desenvolvimento Humano Empresarial
CrerSerMais – Desenvolvimento Humano Empresarial
ICSM - Instituto de Constelação Sistêmica e Mentoria
Centro de Estudos Psicanalíticos – CEP
Centro de Estudos Psicanalíticos – CEP
Centro de Estudos Psicanalíticos – CEP
Centro de Estudos Psicanalíticos – CEP
Centro de Estudos Psicanalíticos – CEP
Sociedade Brasileira de Psicanálise –SBPsp
Individual, encontros semanais, uma vez por semana ou mais, de acordo com a demanda.
Vivemos em constante estado de alerta devido às preocupações do dia a dia, a inabilidade de lidar com as situações, com as relações. Esse estresse emocional constante, crônico, mantêm níveis altos de cortisol e adrenalina, inflama o corpo, afeta o sistema imunológico, causando diversos sintomas. Esses sintomas podem ser emocionais e físicos: ansiedade, depressão, insônia, problemas digestivos, dores musculares, fadiga, dor de cabeça, alergias, problemas urinários, intestinais, articulares entre outros. Tenha mais saúde emocional e física, mais qualidade de vida, seja a sua melhor versão.
Individual, encontros semanais, uma vez por semana ou de acordo com a demanda.
O tratamento psicanalítico conversa com a singularidade de cada um fazendo com que as próprias experiências de vida tenham mais significado pessoal. Através da escuta analítica, entramos em contato com conteúdos inconscientes, ideias recalcadas, que produzem os sintomas atuais, que são, na verdade, mecanismos de defesa não eficientes. Quando esse conteúdo inconsciente, se torna consciente, permitimos uma nova compreensão, uma ressignificação, aprendendo a lidar com essas questões de maneira eficiente, permitindo o alívio e até remissão dos sintomas. Estresse, ansiedade, depressão, luto, traumas, relacionamentos, fobias.
GRUPO 4 PESSOAS.Encontro semanais, uma vez por semana.
Sentir-se inseguro nos primeiros atendimentos é natural, mas o caminho para a segurança não está em manuais ou listas de "perguntas prontas". Na clínica real, cada paciente traz uma história única, dores singulares e vivências que não cabem em roteiros. Você vai desenvolver uma escuta profunda e um manejo clínico seguro, focado na singularidade de cada história e troca de experiências. Venha aprender a construir as intervenções em tempo real, sustentadas pela ética, pela técnica e pela vivência do consultório.
Duração: 3 meses
Individual, com encontros semanais, para expandir sua bagagem técnica e estruturar sua carreira.
O foco é cruzar a prática clínica com fundamentos de conceitos como a Psicossomática, Psicologia Sistêmica e Neurobiologia que ampliam a escuta para um atendimento integrativo e mais prceptivo. Estratégias reais para melhorar o manejo dos seus casos, refinar seu posicionamento no mercado, ter segurança no fechamento com novos clientes, incluindo gestão pessoal e financeira.
“Busquei a terapia em um momento que me vi literalmente desesperada e logo na primeira sessão já sai muito aliviada.” “Em pouco tempo a diferença em meu comportamento foi notável, tanto pelas pessoas com quem convivo, quanto por mim, que sinto em meu dia a dia os efeitos benéficos da sistemática adotada por ela na terapia.” “Posso dizer, com segurança, que sou uma pessoa completamente diferente”, “e sou extremamente grata em poder olhar pra trás e ver o longo caminho que percorri em tão pouco tempo."
“Fiz minha constelação com a Deborah há mais de 1 ano atrás e vários movimentos foram acontecendo de uma forma muito sútil. Neste exato momento entendi o trabalho dela e o movimento da nossa sessão. Obrigada pelo carinho e respeito e por me conduzir a mim mesma.""
"A terapia com a Deborah foi um divisor de águas pra mim. Aprendi a lidar com questões que me travaram uma vida inteira, e que refletiam diretamente em crises de fibromialgia. Hoje em dia mesmo com algumas recaídas (por vacilo meu, em não colocar em prática o que aprendi com ela) nunca mais voltei ao estágio que eu estava antes da terapia. Só gratidão! Excelente profissional, super recomendo!”
"Cheguei até a Deborah Ignácio após passagens por três diferentes profissionais. Já na segunda ou terceira sessão senti um diferencial que foi uma das tônicas de nossas conversas: a habilidade que ela tinha em pontuar exatamente a questão. Ela vai direto ao ponto e te faz pensar / repensar a questão e encará-la sob um novo ponto de vista. Após algum tempo dessas agulhadas” me senti forte novamente para me reerguer, ter ânimo para viver com brilho nos olhos e sentir o sangue nas veias novamente. Obrigado Deborah!"
“O resultado que tive no tratamento da Fibromialgia foi 100% positivo. Ótima profissional, recomendo. Hoje a palavra é gratidão.”
“Fiz coaching com a Deborah há alguns anos e foi um divisor de águas para mim. Recomendo demais!”
"Eu estava em um momento de completa incerteza profissional e me via muito perdida, foi então que resolvi conversar com a Deborah, e realizar o Coaching de carreira, através de uma comunicação regular e ao longo de alguns meses obtive uma clareza de ideias, que antes não enxergava. Hoje tenho mais certezas, e clareza, ao traçar a rota para minha próxima etapa profissional e até mesmo realizações pessoais. Obrigada! "
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